Paris, 13.11.2015

Was bedeutet ''Respekt''?

Respekt: 

1. vor jemandem aufgrund seiner höheren, übergeordneten Stellung empfundene Scheu, die sich in dem Bemühen äußert, kein Missfallen zu erregen ( Duden online)

2. Respekt bezeichnet eine Form der Wertschätzung,Aufmerksamkeit und Ehrerbietung gegenüber einem anderen Lebewesen (Respektsperson) oder einer Institution. Eine Steigerung des Respektes ist die Ehrfurcht, etwa vor einer Gottheit. ( Wikipedia)

Fußball, Musik, ein laues Lüftchen: Paris hatte sich auf einen pariserischen Abend eingerichtet - der mit sechs Anschlägen und mindestens 129 Toten endet.....

Menschen reagieren mit Wut, Trotz, Trauer auf die Anschläge von Paris - und mit Gesang. Überall auf der Welt erklingt in Solidarität mit den Opfern die Marseillaise.

Weinen, zweifeln - singen: Es gibt viele Arten, auf den Horror der Anschläge von Paris zu reagieren. Als am Abend der Attentate zehntausende Menschen nach dem Freundschaftsspiel zwischen Frankreich und Deutschland das Stade de Frane verließen, begannen etliche von ihnen, die Marseillaise zu singen.

In der Metropolitan Opera von New York spielte das Orchester unter der Leitung von Placido Domingo vor der Matineevorstellung am Sonntag das Lied, das so kämpferisch mit den Zeilen beginnt: "Auf, Kinder des Vaterlands // Der Tag des Ruhmes ist gekommen! // Gegen uns von der Tyrannei, // Das blutige Banner ist erhoben."

In Tel Aviv in Israel brachten die Menschen ebenfalls durch das Lied ihre Solidarität mit Frankreich zum Ausdruck.

Jetzt müssen wir zusammenhalten... Wir sind alle Menschen, aber jeder ist nicht menschlich... 

Lesen Sie mehr: ''Wir müssen jetzt alle zusammenhalten''

11.11 Martinstag in Deutschland und der Kölner Karneval

Martinstag

"Laterne, Laterne, ...": Jedes Jahr um den 11. November herum ziehen Scharen von Kindern mit bunten Laternen durch die dunklen Straßen und trällern dabei Martins- und Laternenlieder. Doch wer war eigentlich der Heilige Martin, an den jedes Jahr am 11. November - besonders in katholischen Regionen - mit Martinsumzügen und Gänsebraten erinnert wird?

Martin war ein römischer Soldat, der um das Jahr 316 nach Christus geboren wurde. Der Legende nach ritt er an einem kalten Wintertag an einem hungernden und frierenden Bettler vorbei. Dieser tat ihm leid, und so teilte Martin mit dem Schwert seinen warmen Mantel und gab dem Bettler eine Hälfte. In der Nacht erschien ihm der Bettler im Traum und gab sich als Jesus Christus zu erkennen.
Doch welcher Zusammenhang besteht zwischen dem Heiligen Martin und den bunten Laternenumzügen? Bereits die frühen Christen kannten Lichterprozessionen, mit denen sie vermutlich auch den Heiligen Martin an seinem Gedenktag ehrten. Zudem entzündeten die Menschen früher vielerorts im November Feuer auf den abgeernteten Feldern - zum Dank für die Ernte und als symbolischer Abschied vom Erntejahr. Die Kinder bastelten sich Fackeln aus Stroh und Laternen aus ausgehöhlten Rüben und anderen Materialien, mit denen sie dann durch die Straßen zogen - ähnlich den ursprünglich keltischen Erntebräuchen, aus denen Halloween entstand.

Eine Laterne basteln (  Laterne aus Laternenrohling)

Material: Laternen-Rohling und Laternenstab (gibt es im Bastelbedarf), Transparentpapier, Papierkleber, Pfeifenreiniger

Das Transparentpapier wird entsprechend der Fenster im Laternen-Rohling zugeschnitten.

Die Papierzuschnitte werden bemalt. Man kann aber auch bedrucktes Transparentpapier auf die Fenster kleben, dann entfällt das Bemalen.

Auf den Laternen-Rohling wird Kleber aufgetragen.

Das Papier wird aufgeklebt und die Laterne zusammengesteckt.

Aus dem Pfeifenreiniger wird eine Aufhängung geformt. Der Laternenstab wird eingehangen. Fertig!

Quelle

Herbstliche Laternen zum selber machen ( Video)

Alles zum Martinstag

Kölner Karneval 

Der Kölner Karneval ist ein rheinisches Volksfest, das weltweit zu den größten und bekanntesten Karnevalsfesten zählt. Er wird mundartlich auch „Fastelovend“ oder „Fasteleer“ genannt.

11 Karnevalslieder, die man kennen muss

Regeln zur Großschreibung

Groß schreibt man:

• Nomen: die Ampel, der Straße, das Auto, das Kreuzen
  
• Wie Nomen gebrauchte Verben nach: zum, beim, mit, im, am, vor, kein, ohne, der, die, das beispielsweise: zum Essen, das Warten, ohne Jammern.
  
• Wie Nomen gebrauchte Adjektive nach; alles, wenig, etwas, viel, allerlei. Zum Beispiel: alles Gute, etwas Schönes, viel Neues, allerlei Lustiges. 
  
• Geographische, geschichtliche oder offizielle Eigennamen, besondere Kalendertage wie zum Beispiel: der Zweite Weltkrieg, der Heilige Abend, das Rote Kreuz.
  
• Satzanfänge. Auch nach Doppelpunkt, wenn ein konjugiertes Verb folgt. Das erste Wort in einer direkten Rede. Beispielsweise: Ich ahnte es: Das spottbillige Fahrrad hat sich als Rosthaufen entpuppt. Er rief: '' Wir können nichts dafür''. 
  
• Höflichkeitsformen werden großgeschrieben: Sie, Ihnen, Ihr. Beispiel: Haben Sie Ihren Schirm vergessen? 
  
• Die vertraute Anrede wird kleingeschrieben: du, dein, ihr, euer, euch ( Ausnahme: in Briefen dürfen diese Pronomen auch großgeschrieben werden). Beispiel: Lieber Jonas, ich danke dir für deine E-Mail oder ich danke Dir für Deinen Brief.
  
• Immer kleingeschrieben werden: viel, wenig, andere ( die andern, etwas anderes). Das Adjektiv wird auch im Superlativ kleingeschrieben: am billigsten, am schönsten, am besten.

Übungen

1. Aufgabe 1
2. Aufgabe 2

Ochi ( nein)- Tag in Griechenland ( 28.10)

Ein Tag voller Ansprachen und Pflege traditioneller Werte und Tänze. In den Schulen wurde schon seit Tagen das gemeinsame Marschieren auf dem Schulhof geprobt und entschieden, wer die Flagge vorneweg tragen darf, bei der großen Parade durch die Hauptstrasse. Parellassi! Ein magisches Wort (Betonung: Par-ellassi), dass mir von überall her begegnet. Warst du nicht auf der Parelassi? Auf welcher Parellassi warst du? Ich muss zur Parellassi, usw. Schulkinder aller Altersgruppen marschieren in ihren Schuluniformen (blau-weiß); die Mädchen in kurzen Röcken und weißen Blusen, die Jungs in Anzugs-Hosen, doch setzen sich auch Blue Jeans allmählich durch. Der Klassenlehrer (oder die Klassenlehrerin) laufen am Rande mit und halten ihre Schüler mit rhythmisch gestossenem friet.friet-friet aus der Trillerpfeife im Gleichmarsch. Man kann hier und da auch ein paar progressivere Lehrkräfte ausmachen, die ihrer Klasse eine gemässigtere Gangart erlaubten und eine zivile Fortbewegung mit normalen, unkoordinierten Schritten demonstrieren. Doch diese fallen auf. Mögen es mehr werden, denke ich da immer und meine Sympathie fliegt diesen Schulklassen, und besonders ihren mutigen Lehrern zu. Zwischen den Klassenverbänden marschieren kleine Trachtengruppen: die Mädchen hold und schön in langen, beschürzten Röcken, die Jungen wild,  mit Säbeln im breiten Bauchgurt. Jeder hat sich auf diesen Tag vorbereitet, egal ob in der Parade oder am Strassenrand. Die ganz Kleinen, die noch auf den Armen ihrer Mütter gehalten werden, betrachten mit großen Augen die vorbeiziehende Masse und suchen mit ihrer Mama in der endlos vorbeiziehenden Parellassi nach ihren Geschwistern.

Was wird am Oxi-Tag gefeiert?

Gefeiert wird der gemeinsame Widerstand des griechischen Volkes gegen den Angriff der Italiener, 1940, 2. Weltkrieg. 
Der Faschist Mousolini besetzt am 7. April 1939 Albanien und demonstriert Griechenland damit seine räumliche Nähe, doch läßt sich der griechische Diktator Metaxa davon nicht provozieren und bleibt gelassen. Aber die Italiener lassen nicht locker. Immer wieder versuchen sie, Griechenland aus seiner bisher neutralen Rolle heraus zu treiben. So bombardiert die italienische Armee griechische Marineschiffe (12.7.1940 Kreta, 31.7.1940 Naupaktos und am 2.8.1940 im Golf von Korinth) und entschuldigt sich hinterher lapidar: Ups, man habe die Schiffe für englische Kriegsschiffe gehalten. Griechenland bleibt locker, Italien gibt nicht auf und setzt eine Verleumdung in Umlauf: Griechenland unterdrücke albanische Minderheiten, doch die Griechen lassen sich nicht provozieren.
Mousolini ist darauf hin kein Tag heilig und versenkt am 15. August 1940 (dem Hochfest der Maria Entschlafung), am Wallfahrtsort Tinos das griechische Torpedoboot “Elli” Sein Gegenspieler Metaxa hält weiterhin still.
Am 28.10.1940 schließlich ändert sich alles. Ein italienischer Botschafter überreicht Metaxa zu nachtschlafender Zeit um 3 Uhr morgens ein Ultimatum. Mousolini fordert darin strategische Stellungen auf griechischen Boden (die Stadt Ioannina und die Küste Epirus). Kurze 3 Stunden später greift das faschistische Italien das Diktatur regierte Griechenland an, um es zu besetzen.
Da regt sich der Diktator Metaxa und verkündet “Nein!”, was auf griechisch oxi heißt. Dieses Nein stand und steht heute als Nationalfeiertag für einen respektvollen Umgang mit den Nachbarstaaten und der Nicht-Einmischung.
Am 14. November 1940 starten die Griechen (Armee und Bevölkerung) einen Gegenangriff und schlagen die Italiener in die Flucht. Harte Kämpfe gegen eine Fremdbestimmung von außen (innen haben sie ja den Diktator, der hier einmal gemeinsam mit dem Volk agiert) fordern ihre Opfer, doch am 26. Januar 1941 ziehen sich die demoralisierten Italiener in ihr Land zurück. Fortan wurde Metaxa als Befreier seines Volkes gefeiert - etwas Besseres konnte ihm wohl nicht passieren und so bestätigte sich die südländische Mentalität: “Halte dich raus - solange du kannst, aber wenn es nicht mehr geht, gebe dein Herzblut hinein zu siegen.” Ein Volk, geeint im Widerstand.
Heute sympathisieren Menschen auf der ganzen Welt mit diesem Nein! als Symbol für den Widerstand bei Ungerechtigkeit und Bevormundung. Ein schönes, ein stolzes Nein, wie auch ich finde.

Aber was ist mit Deutschland?

Am 6. April 1941 griffen deutsche Truppen Griechenland und (aus anderen Gründen) Jugoslawien an. Griechenland wurde in drei Besatzungszonen aufgeteilt. Athen, Thessaloniki, der Osten Thrakiens an der türkischen Grenze sowie das von den Fallschirmjägern eroberte Kreta und einige ägäische Inseln fielen an das Deutsche Reich, dessen Truppen auf dem Balkan überproportional von Soldaten aus Österreich gebildet wurden. Der Osten des griechischen Teils von Mazedonien sowie fast ganz Thrakien wurden von Bulgarien besetzt und annektiert, der Rest fiel an Italien.

Die britische Seeblockade verschärfte die Hungersnot noch

Alle Besatzungsmächte verübten Verbrechen, doch besonders grausam traten Bulgaren und Deutsche auf. Sofia betrieb eine gewaltsame Bulgarisierungspolitik und setzte auf systematische Vertreibungen, um in den eroberten Gebieten bulgarische Bauern anzusiedeln. Mit Geschichten über bulgarische Kriegsverbrechen in Griechenland lassen sich Bücher füllen. Mit denen über deutsche Untaten allerdings erst recht. Es gab viele Massaker von Waffen-SS und Wehrmacht. Die drei bekanntesten sind die von Kommeno, Kalavryta und Distomo. In Kommeno wurden im August 1943 mehr als 300 Einwohner getötet, auch Frauen und Kinder. In Kalavryta waren es im Dezember 1943 fast 500 Männer, in Distomo bei Delphi im Juni 1944 mehr als 200 Männer, Frauen und Kinder. Fast 70 Jahre später wählte der heutige Verteidigungsminister Panos Kammenos Distomo als Ort für die Gründungsversammlung seiner antideutschen Partei „Unabhängige Griechen“ aus. Zum Verständnis der Massaker gehört allerdings auch, dass in oder bei den heimgesuchten Orten zuvor Partisanenüberfälle auf Deutsche stattgefunden hatten. So waren bei Kalavryta mehr als 80 gefangene deutsche Soldaten durch die Partisanen hingerichtet worden, bevor es als Antwort zu der grausamen „Sühneaktion“ kam.

Durch die britische Seeblockade und deutsche Plünderungen verschärfte sich auch die Hungersnot in Griechenland. Als der erste Besatzungswinter 1942 endete, waren mehr als 100.000 Griechen verhungert. Auf amerikanischen Druck hin mussten die Briten ihre Blockade lockern, damit das Schweizer Rote Kreuz Nahrungsmittel nach Griechenland bringen konnte. So sank die Zahl der Hungertoten. Als die Wehrmacht im Oktober 1944 abzog, ließ sie den Krieg da. Der griechische Bürgerkrieg, der weiter Tod und Zerstörung brachte, endete erst 1949.

Sind wir aber fertig mit Nazis?

Filme:

Sophie Scholl

Die Welle

der Untergang

Χρόνια πολλά Ελλάδα! ( Chronia polla Ellada) 

Wie Präpositionen Mittelschule unterrichten

Anweisungen

• Erläutern Sie die Klasse Präpositionen und Präpositionalsatz Phrasen. Teilen Sie den Kursteilnehmern, dass eine Präposition eine verbindende Wort ist, das Informationen wie Zeit, Ort, Raum oder Richtung gibt. Es ist ein Wort Beziehung, um zu bestimmen, wo, wann oder welche Zeit. Beispielsweise das Wort "über" in dem Satz "Die Kuh sprang über den Mond."

• Lesen ein Kinderbuch mit verschiedenen Präpositionen und Präpositionalsatz Phrasen in die Klasse. Z. B. gelesen Sie "Rosie's Walk" von Pat Hutchins oder "Behind the Mask" von Ruth Heller. Diese Bücher sind voll von Präpositionen, mit deren Hilfe Schüler verstehen, wie die Präpositionen verwendet werden. Obwohl sie Kinderbücher sind, sind sie nützlich im Middle School Schüler unterrichten, weil die Präposition deutlich gesagt werden.

• Diskutieren das Buch als Klasse. Klasse Diskussionen helfen Schülern bilden ihre eigene Meinung über wie die Präposition verwendet werden und wie die Wörter beschrieben werden.

• Ordnen die Schüler eine Projekt schreiben zu Präpositionen. Beispielsweise weisen Sie eine präpositionale Gedicht oder eine kurze schriftliche Geschichte in einem ähnlichen Format des Buches verwendet. Schüler können mit der Verwendung von Präpositionen und Phrasen-Leitfaden kreativ arbeiten.

Arbeitsblätter 

Wo ist der Hund? ( Arbeitsblatt zum Folieren: Präpositionen im Satz ergänzen.)

Eine Woche auf dem Land ( Arbeitsblatt und Lesetext zum Thema "Ferien" und "auf dem Land". Sowohl Dialogübung als auch Präpositionenübung steht auf dem Blatt)

Dominos

Wo ist der Clown?

Was macht der Clown?

Weitere Lernspiele

Online Präpositionsspiel

Wo sind die Mäuse?

Präpositionen leichter lernen- mit Musik

Kochen im DaF Unterricht: Ein Tag der deutschen Küche

Ziel: Die SchülerInnen lernen die deutsche Küche und deutsche Essgewohnheiten anhand konkreter Rezepte kennen. Sie machen sich dabei mit dem entsprechenden Wortschatz vertraut und können den anderen SchülerInnen zeigen, was sie im Deutschunterricht machen.

Projektidee und Umsetzung

 Bei diesem Projekt kochen und backen die SchülerInnen deutsche Gerichte und essen sie gemeinsam. Entweder suchen sie sich selbst Rezepte aus oder die Lehrperson stellt sie zur Verfügung. Das Projekt bietet sich auch für einen größeren Rahmen an, zum Beispiel für eine Schulfeier. Die SchülerInnen können die deutschen Gerichte zu kleinen Preisen verkaufen, was Geld für zukünftige Projekte einbringt. 
Wenn es keine Möglichkeit gibt, in der Schule zu kochen, können die Rezepte auch im Unterricht ausführlich besprochen und dann in Kleingruppen zu Hause gekocht werden. Vokabelfragen zu Zutaten, Mengenangaben sowie die Verben rund um das Thema Essen können vorher im Unterricht geklärt werden. Am folgenden Tag bringen alle ihre deutschen Spezialitäten mit und die Klasse isst gemeinsam.
 Die beliebtesten Rezepte können die SchülerInnen im Anschluss mit Fotos, Kommentaren und eigenen Koch-Tipps auf Postern vorstellen. Wenn diese Rezepte-Poster in der Schule aufgehängt werden, können sie teilweise oder ganz übersetzt werden.

Rezeptvorschläge aus der deutschen Küche

Altdeutscher Apfelkuchen

Bayrischer Kartoffelsalat

Käsekuchen ohne Quark (griechischer Art)

Badische Linzertorte

Mehrere Informationen finden Sie hier. 

Wie man richtig lernt - 8 Lerntipps zum erfolgreichen und effektiven Lernen.

Abiturprüfung, Examen, Klausur. Im leben schreibt man ständig Klausuren und Prüfungen. Das Lernen wird oft zur Qual. Doch das liegt daran, dass die meisten falsch lernen. Damit lernen Spaß macht, muss es effizient und effektiv geschehen. Deshalb hier ein paar Lerntipps für effizienteres Lernen. Damit ihr mehr Zeit zum Leben habt.

Lerntipp 1: 

Du bist kein Nachtmensch, und Kaffee macht nicht kreativ

Um effektiv zu lernen, ist es hilfreich, sich ein bisschen damit auszukennen, wie unser Gedächtnis funktioniert. Prüfungsgeplagte neigen dazu, zu vergessen, dass das Gedächtnis NICHT richtig funktionieren kann, wenn man a) die Nächte durchpaukt, statt zu schlafen, wenn man sich b) von Kaffee und Nikotin ernährt und wenn man c) so unter Stress steht, dass man nicht mehr weiß, wo oben und unten ist. Die Grundregeln lauten daher: Immer auf genügend Schlaf achten, gut zum eigenen Körper sein und genug Zeit einplanen. Das menschliche Gehirn ist nicht mehr als sechs Stunden am Tag wirklich aufnahmefähig. Für den Durchschnittsmenschen liegen diese Zeiten zwischen 9 und 12 und zwischen 15 und 18 Uhr. Je nach individuellem Rhythmus ("Chronotyp") kann sich das jedoch verschieben. Totale Nachtmenschen sind aber die absolute Ausnahme.

Lerntipp 2:

Arbeitsplatz: Programmier dein Hirn

Stubenhocker oder Bibliotheklerner? Das ist grundsätzlich eine Typfrage und muss ausprobiert werden. Der eine hat zuhause einen ruhigen Schreibtischplatz und will nicht jedes Mal 20 Bücher hin- und hertragen. Der andere kommt erst in Lernstimmung, wenn es nach alten Folianten riecht und um ihn herum die Kommilitonen die Nasen in ihre Skripte stecken. Oft jedoch ist die Ablenkung zuhause (Telefon, Kühlschrank, WG-Putzplan, Mitbewohner...) deutlich größer. Bei störendem Gemurmel, Gescharre, Vogelgezwitscher: Ohrenstöpsel! Übrigens: Wärme macht müde. Kühle Temperaturen (etwa 18 bis 20 Grad) und viel frische Luft bringen dein Hirn auf Touren. Das Gleiche gilt für Licht. 60 Watt sollten es schon sein.Grundsätzlich hilft es, sich auch in der Bibliothek immer an den gleichen Platz zu setzen: Das Gehirn schaltet dann leichter in den Arbeitsmodus. Gegen fehlende Lernlust helfen neben einem festen Arbeitsplatz aber auch andere Rituale. Der Lern-Markierstift, der Lern-Pulli, die Lern-Kaffeetasse: Alles, was ausschließlich beim Lernen benutzt wird, programmiert das Gehirn durch Gewöhnung und signalisiert so "Arbeit". Und schon kostet es nicht mehr so viel Überwindung, sich in seine Bücher zu vertiefen.

Lerntipp 3: 

 Zeitfresser abschalten

Der Lernforscher Glenn Wilson von der University of London ließ 2005 für eine Studie zwei Kandidatengruppen Konzentrationstests bearbeiten. Die eine Testgruppe bekam dabei ständig neue E-Mails auf den Bildschirm geschickt. Die andere Gruppe war bekifft, wurde aber nicht weiter gestört. Ergebnis: Die Kandidaten, die vorher Marihuana geraucht hatten, schnitten deutlich besser ab als jene, die permanent von neu eintreffenden Nachrichten abgelenkt wurden. Die Leistung der mit Mails bombardierten Kandidaten sank um mindestens 10 IQ-Punkte. Das soll kein Plädoyer fürs Kiffen sein, sondern heißen: Wer lernt, sollte sein E-Mail-Programm so lange abschalten. Und auch das Handy hat einen Aus-Knopf - so gerätst du nicht in Versuchung, dich von Anrufen, What's App, Facebook und Co. ablenken zu lassen.

Lerntipp 4: 

Selbstmotivation: Wächter des inneren Schweinhunds

Die Unlust, unser (Lern-)Verhalten zu ändern, so der Uni-Psychologe Hans-Werner Rückert, liegt schlicht in unserer Natur: "Unser Organismus ist darauf geeicht, Muster langfristig zu erhalten. Er ist nicht an Veränderung interessiert – außer, es drohen Gefahren. Oder man ist ganz stark positiv motiviert." Nun wird die Aussicht, eine Prüfung ablegen zu müssen, niemanden vor Begeisterung an den Schreibtisch eilen lassen. Trotzdem solltest du versuchen, dich von "Ich muss lernen" auf "Ich will lernen!" umzupolen. Das geht, indem man sich klar definierte Etappenziele setzt. Wenn du sie erreichst, verschaffen sie dir Erfolgserlebnisse, die dich weiter anspornen. Außerdem kannst du dich bei jedem Etappenziel selbst belohnen. Zum Beispiel: "Wenn ich heute und morgen mit meinem Lernstoff durchkomme wie geplant, gönne ich mir einen Videoabend mit meinen Freunden."

Lerntipp 5: 

Von Pausen und Prioritäten

Die gesamte Lernzeit kann in vier Phasen unterteilt werden:

1. die Vorbereitungsphase, in der du dir Bücher besorgst, dich über mögliche Prüfungsfragen informierst, deine Skripte sortierst, die Sprechstunde deines Professors aufsuchst und Ähnliches;
2. eine Hauptphase, in der du lernst;
3. eine Wiederholungsphase, in der du das noch einmal lernst, was du inzwischen schon wieder vergessen hast; und
4. eine Überprüfungsphase, in der du kontrollierst, ob du alles kannst.
   

Lerntipp 6: 

Bitte recht schriftlich

Bevor du loslegst, solltest du dir einen schriftlichen Zeitplan machen. Trage alle festen Termine - wie Vorlesungen oder Seminare - ebenso wie die geplanten Lernzeiten übersichtlich in einen Tageskalender ein. Notiere dir, welchen Teil des Gesamtstoffs du an welchem Tag durchnehmen möchtest. (Zum Beispiel: Montag, 9-12h: Seite 1-30 des Skripts zum Liebesleben der Waldameise.) Dabei hilft es, vom Tag X, also dem Tag der Prüfung oder Klausur an, rückwärts zu rechnen, um herauszufinden, wann man mit dem Lernen anfangen sollte. Am Ende jeder Woche sollte ein Tag zur kurzen Wiederholung des bis dahin erarbeiteten Stoffs eingeplant werden. Berücksichtige dabei auch Pausen, Fahrtwege und Erholungszeiten.

Lerntipp 7: 

Pausen: Nichts für Faule

Apropos Pausen: Sie sind keine überflüssigen Auszeiten, sondern notwendig, um das Erarbeitete abzuspeichern. Pausen sind also Teil der Arbeitszeit. Es gibt unterschiedliche Arten von Pausen: Verständnispausen von ein bis fünf Minuten, in denen du Gelesenes abspeicherst und dir über Zusammenhänge klar wirst oder du dich auf ein neues Thema einstimmst. Zwischen- pause von 15 bis 20 Minuten sind dazu da, um dich nach ein bis anderthalb Stunden intensiven Lernens zu entspannen. Steh auf, mache einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft, iss und trink etwas: Achte auf deine Bedürfnisse. Eine mindestens einstündige Erholungspause solltest du nach drei bis maximal vier Stunden Lernzeit einlegen. Mittagessen bietet sich in dieser Zeit an. Aber am besten leicht, gesund und nicht zu viel: Voller Bauch studiert nicht gern...

Lerntipp 8: Selbst belohnen und kleine Erfolge feiern!!!!

Ich wünsche allen Schülern, Studenten, Azubis und ewigen Lernern viel Erfolg.

Quelle